POR Lapao62 Tu Astróloga A la rutina de estirarse, ducharse, desayunar y lavarse los dientes en la mañana, debería sumarse el auto masaje, una práctica que toma entre 10 y 15 minutos, pero que rejuvenece la piel, mejora la digestión y alivia el estrés. El primer remedio que existió contra los golpes, las torceduras, las lesiones y los dolores, fué el auto masaje. Tocarse el cuerpo es un acto instintivo del ser humano, reacción que poco a poco dejó de ser sólo un reflejo , para convertirse también en una ciencia curativa. Los primeros registros escritos de esta práctica se encuentran en textos chinos del año 2700 A. C. Seguidos por tratados médicos de los vedas en india, los egipcios, los griegos y los romanos. Tocarse es sanador, de eso no hay duda; Y si la hubo, los científicos las resolvieron al concluir que los bebés que son acariciados por sus padres crecen más saludables y desarrollan una mayor auto estima que aquellos que no han tenid...
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